文字・メッセージでの言葉責め｜送っていい言葉と残るリスク

文字の良いところ

リスク	起こること	対策
スクリーンショット	送った言葉が、相手の手元に保存される	保存されても困らない言葉だけを送る。「消える」設定は、保存を止める保証ではない
通知の画面	ロック画面に、言葉が表示されて家族や職場の人に見える	通知の内容を非表示にする。相手の登録名も、人に見られて困らない名前にする
誤送信	別の人に送ってしまう	送る前に宛先を見る。日ごろから相手の名前表示を確かめる習慣をつける
履歴の共有	同じ端末を使う家族に履歴を見られる	端末のロックを確認し、共有の端末では使わない

保存されても困らない、穏やかな言い方に絞る。

「今日の声、思い出してた」褒める方向。内容を言わずに、気持ちだけ渡す形。

「夜、会ったら覚悟しておいてね」焦らす方向。具体を言わず、期待だけ残す形。

「返事は、あとででいいよ」答えなくていい逃げ道を先に渡す一言。

名前・場所・体の特徴が分かる言葉は、文字には書きません。強い言葉は、会って声で伝えるほうが、あとに残りません。

顔や体の画像を送るよう求められても、応じる必要はありません。一度送った画像は、取り戻せません。「画像は送らない」と一度はっきり伝えて、それでも求められるなら、その相手との関係を考え直す合図です。

画像や会話を材料に脅されたときは、ひとりで抱えず、警察相談専用電話（#9110）や、性犯罪・性暴力の被害相談につながる全国共通の短縮番号（#8891）に相談できます。

文字なら考える時間があるぶん、断りの言葉を落ち着いて選べます。返信しないことも、断り方の一つです。

理由を書かずに、短く返す形。

「そういう話は、文字ではしないことにしてる」手段を断る言い方。会って話す場合は別に決められます。

「その話は、ここまでにしよう」話題を終わらせる一言。続きを促さない書き方です。

（返信しない）日の浅い相手や、繰り返し求めてくる相手には、これが安全なこともあります。

求めてくる側が止まらないときは、記録を消さずにスクリーンショットで残しておくと、相談のときに役立ちます。

口に出しにくい希望は、文字で伝えるほうが言いやすい人もいます。「こういう言葉をかけられるのが好きかも」と方向だけを書いて、あとは会って決めます。やり方の全体はお願いしたいときの伝え方、苦手な言葉を先に伝える方法は苦手な言葉を外してほしいときの頼み方にあります。

メッセージが消える設定なら、安全ですか？

安全とは言えません。相手がスクリーンショットや別の端末のカメラで保存できるため、消える設定は保存を止める保証になりません。消えても困らない内容だけを送ります。

文字なら、強い言葉を使ってもいいですか？

文字は残るため、強い言葉ほど避けるのが安全です。強い言葉は、会って声で、相手の様子を見ながら使うほうが、止めやすく、あとに残りません。

このページは、kotobazeme.jp編集部が、文字やメッセージで言葉責めを試すときの注意を、受け手の女性の側からまとめたものです。当サイトの運営者は風俗店の運営に関わっています。